| 10-mila 2010 |
Tävlingens hemsida: http://www.10mila.se/2010/
PM
Boende o mat: Vi bor på Lekeberga förskola, ca. 3 km. från TC (se karta längre ner). Medtag något att ligga på och sovsäck/lakan och handuk.
Lunch serveras vid ankomst till förläggningen från kl. 12. Middag på TC. Var o en får en matbiljett. Frukost finns på förläggningen samt i vindskyddet kommer att finnas varm dryck och smörgåsar, frukt m.m. under hela tävlingen. Andres nås på tel. 070 6323727 under tävlingen.
Det finns en busstransfer till TC en gång i halvtimmen under hela tävlingsdygnet.
Tävlingen: Som lagledare för dam resp. herrstafetten kommer vi att dela upp ansvaret mellan dom som inte springer. TOK och Kent samt reserv kordinerar detta.
Alla som har superlampa tar med denna. Laddade batterier och hela lampor ansvarar var och en för. Målet är att alla ska kunna springa med starkt ljus under nattsträckorna.
Resa: Alingsås-Finspång 30 mil.
|
Bil 1
|
Bil 2
|
Munken
|
Bil 3
|
Bil 4
|
Bil 5
|
Bil 6
|
Egen bil
|
|
Fredag
|
Lö 9.00
|
Lö 9.00
|
Lö 8.00
|
Lö 8.00
|
Lö 8.00
|
Lö 9.00
|
|
|
Andres
|
Krut
|
Lasse
|
Eva
|
Kjell
|
TOK
|
Jon
|
Kent
|
|
Ann
|
Andreas T
|
Mikael Ax
|
Lisa
|
Suzy
|
Katarina
|
Karl
|
Monica
|
|
|
Martin
|
Max T
|
Jenny
|
Hanna
|
Lars S
|
Erik T
|
|
|
Hämtar
|
Therese
|
Calle S
|
Annica T
|
Christine
|
Linda
|
|
|
|
Thomas
|
|
Gustav S
|
|
|
|
|
|
|
Joost
|
|
Johan O
|
|
|
|
|
|
|
Jeroen
|
|
Gustav Ö
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Tomas
|
Skavsta
Fre 17,50
|
|
Hem lör
|
|
|
|
|
|
Joost
|
Fre 17,50
|
|
Eva
|
|
|
|
|
|
Jeroen
|
Fre 19,35
|
|
Lisa
Katarina
|
|
|
|
|
|
Desmond
|
Lör 11,55
|
|
Linda
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Annica
|
|
|
|
|
|
Beräknade växlingstider och målgångar 10-mila
|
|
|
Klass
|
Sträcka
|
Banlängd
km
|
Skala
|
Ber.tid
|
Start
|
Vxl-tid täten
|
|
D21
|
1
|
6,2
|
1:10 000
|
43 min
|
15.00
|
15.43
|
|
|
2
|
7,3
|
1:10 000
|
50 min
|
|
16.32
|
|
|
3
|
4
|
1:10 000
|
27 min
|
|
16.59
|
|
|
4
|
7,3
|
1:10 000
|
47 min
|
|
17.46
|
|
|
5
|
10,1
|
1:10 000
|
63 min
|
|
18.49
|
|
Avkortad bana
|
5
|
6,1
|
1:10 000
|
38 min
|
Omst. 19,.30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
H21
|
1 Natt
|
9,1
|
1:10 000
|
55 min
|
22.00
|
22.55
|
|
|
2 Natt
|
12,2
|
1:10 000
|
73 min
|
|
00.08
|
|
|
3 Natt
|
16,8
|
1:10 000
|
103 min
|
|
01.51
|
|
|
4 Natt
|
8,8
|
1:10 000
|
52 min
|
|
02.43
|
|
|
5 Natt
|
12,2
|
1:10 000
|
71 min
|
|
03.54
|
|
|
6 Natt
|
6,1
|
1:10 000
|
32 min
|
|
04.26
|
|
|
7 Natt/gryn
|
5,8
|
1:10 000
|
31 min
|
|
04.57
|
|
|
8 Gryn/dag
|
11,2
|
1:10 000
|
59 min
|
|
05.56
|
|
|
9 Dag
|
11,2
|
1:10 000
|
59 min
|
|
06.56
|
|
|
10 Dag
|
17
|
1:10 000
|
89 min
|
|
08.24
|
|
Avkortad bana
|
10 Dag
|
12
|
1:10 000
|
65 min
|
Omst. 11.00
|
|
|
|
|
|
Banlängder är inkl. ca 300m snitsel.
|
|
|
Öppen klass lag 1.
1. Thomas van der Kleij
2. Andreas Thern
3. Martin Ivarsson
4. Jon Larsson
5. Joost Talloen
6. Erik Tholén
7. Lars Björking
8. Desmond Franssen
9. Max Tholén
10. Calle Stenberg
Res: Gustav, Jeroen. m.fl.
|
Öppen klass lag 2.
1. Gustav Östling
2. Gustav Stenberg
3. Jeroen van der Kleij
4. Andreas Ivarsson
5. Mikael Axelsson
6. Kjell Einarsson
7. Kristian Gustavsson
8. Johan Olofsson
9. Andres Laas
10. Lars Strömqvist
Res: Kent,TOK |
 |
Damer lag 1.
1. Jenny Larsson
2. Christine Litzell
3. Lisa Pedersen
4. Hanna Johansson
5. Suzy Larsson
Res: Annica |
Damer lag 2.
1. Annica Tholén
2. Eva Pedersen
3. Monica Ivarsson
4. Linda Andréasson
5. Ann Laas
Res: Johanna |
|
Copyright © 1999-2009 OK Skogshjortarna Alingsås | E-post: webmaster@skogshjortarna.com | Url: www.skogshjortarna.com | På denna sidan används cookies.