TRÄNING / VETERANER

   
   
Veteranerna
 
2. Under Rubrik Vetraner vill vi lägga in - ha med följande:
a)Göteborgarnas Veterantävlingar, v-h
b)Trestads veterantävlingar, v-h
c)Skaraborgarnas veterantävlingar v-h
3.Resultat från ovanstående tävlingar.
4.OKS Veteranernas egna aktiviter som:
OL-Träningar,Skridskoåkning och Skidåkning med avresetider, täffpunkter,Bilder samt annan info
som bedöms viktigt!


Veteran/pensionärsorienteringar 

Rubricerade orienteringsarrangemang anordnas i Göteborg, Skaraborg och 3-stad. De är öppna för alla daglediga, d v s inte enbart pensionärer även om det av naturliga skäl är dessa som starkt dominerar som deltagare.
Nedan följer en sammanställning över dessa tre arrangörers tävlingar. OKS finns med som arrangör på Göteborgs och 3-stads program.
För detaljerad
information om respektive tävling och resultat från dessa hänvisas till Eventor (Närtävlingar)
Göteborg: 
http://www.gmok.se/Page/veteran/veteranol2017    
Skaraborg: 
http://www.poliskaraborg.se/   
3-stad:
www.tsok.se/veteranol/Program/Program.htm
För göteborgsarrangemangen se även i GP under klubbnytt måndag, tisdag och torsdag tävlingsveckan!

Göteborg har rekommenderad starttid 10.30 - 11.30.
Start efterhand med ca en min startmellanrum på de 4 banorna: 4 km, 3 km och 2,1 km blå svårighet samt 2 km stig/lätt 
Skaraborg och 3-stad har minutstart med första
start PRICK kl 10.00. Då skall alla ha anmält sig och registrerat sin SI-pinne. Oftast 4 banor med längder likartat Göteborg.
Skaraborgs banlängder skall vara max 2,2,  2,9,  3,6,  och 4,2 km långa.
Alla använder SI-pinne för anmälan och kontroller.

Vi försöker i möjligaste mån att samåka. Preliminära avresetider är ca kl 09.00 till Göteborg och ca 8.00 - 8.30 till Skaraborg och 3-stad. (Till längst upp i Skaraborg måste man åka tidigare men OKS-vteranerna åker oftast inte mer än ca 12 mil enkel resa

 

GÖTEBORG

Vecka Datum Arrangör Plats Namn/tfn Resultat
32 10/8 GMOK

Parkeringen Bertilssons stuga, Delsjökärr.
Start och mål vid arenan kl 10.30-11.30.
Bad vid Lilla Delsjön 600 m.
Ingen servering, egen matsäck rekommenderas.

Avgift 20 kr. Helst jämna pengar eller Swish (0738065284)

Mats Kågesson
0738 065 284
Eventor
34 24/8 IK Uven

Samling Tulebos badplats, Kållered. Vägvisning från Kållereds centrum
öster om motorvägen till arenan. Parkering ca 200 m från badplatsen. Start: 10.30-11.30 Bad i Tulebosjön, Ingen servering.
Avgift 30 kr.

Rosa Johansson
0703 392 959
Eventor
36 7/9 Lerums SOK Samling: Vattenpalatset, Lerum, ingång Friskis&Svettis
Parkering: Allmäna parkeringsplatser runt Vattenpalatset eller i Lerums centrum
Kollektivtrafik: Pendeltåg Lerum, därifrån 400 m.

Banor: Stig 2.0 km
Kort 2,0 km
Mellan 3,0 km
Lång 3,9 km

Karta: Riddarsten – Norra Hallsås
Terräng: Måttlig kuperad, och mestadels god framkomlighet.
Avgift: 30 kr inklusive dusch och bastu.
Till start: 1.200 m, orange/vit snitsel
Ingen servering, men Vattenpalatset har servering av fika och enklare mat.
Kent Eriksson
0706 021 679
Eventor
38 21/9 IK Stern Samling Slottsskogsvallens Motionscentrum, orientering i Slottsskogen.

För er som inte har varit där förut: se karta https://goo.gl/maps/3RBvYfFWkbT2. Kör in Lars Israel Wahlmans väg eller Mikael Ljungbergs väg. Där de möts alldeles utanför Slottsskogsvallen finns skärm som visar till Motionscentrum.

Betalparkering på allmänna P-platser som det finns gott om vid Slottsskogsvallen och Frölundaborg. Göteborgs stads P-bolags app, kort eller kontanter kan användas.

Kollektivtrafik: Hållplats Marklandsgatan, gå 400 m mot Slottsskogsvallen, ingen vägvisning uppsatt, se karta enligt ovan.

Kaffe och lunch finns i  Frölundaborg alldeles intill.

Avgift 30:- inkluderar dusch.

Stigbana finns.
Lennart Almström
0706 273 126
 
40 5/10 Sjövalla FK Samling: Krokslättsvallen i Mölndal
P vid IP
Ingen vägvisning utöver befintlig skyltning från korsning KrokslättsParkgata & Grågåsgatan i Mölndal
Kurt-Åke Karlsson
0738 424 271
 
42 19/10 OK Landehof/OK Orinto Landehofsstugan Ragnar Bewert
0302 40 669
 
44 2/11 OK Skogshjortarna Hjortgården Ronny Andersson
0706 769 908
 
46 16/11 Kungälvs OK Samling KOK-stugan i Fontin. Vägvisning från centrum-rondellen, använd södra infarten(E6 avfart 84).
Omkl.& dusch i MC Kotten. Även servering av gulaschsoppa, bröd & kaffe för 50 sek. Egen fika i KOK-stugan.
Banor: Lång (4,0), Mellan (3,0), Kort (2,1), Stig (1,9).
Start. 10.30 - 11.30. Avstånd start & mål 50 m.
Sportident. Utstämpling och resultat i KOK-stugan.Avgift 30 kr.
Upplysningar : Andre Alexandersson 070 275 6102 eller Bertil Qvick 070 582 1690
André Alexandersson
0303 222 122
 
48 30/11 Tolereds AIK  Erikslundskartan   Obs Skala 1:6000.
Samling Backa Motionscentrum/Backavallen.
Fri parkering. Omklädning öppet från 10,00
Banor: Lång, Mellan, Kort och Stig
Första start 10.30. Start/mål på TC.
Avgift 30:- inkl dusch
Claes Lindegårdh
0722 003 540
 
50 14/12 Sävedalens AIK   Hans Carlstedt
0708 204 014
 

4 banor: 4 km, 3 km och 2,1 km blå svårighet samt 2 km stig/lätt. Rekommenderad start 10.30 – 11.30. Egen fika efteråt.

14 dec avslutning med jultallrik.

 

Info och resultat skickas även till gudrun.broman@gmail.com och bjorn.ahlner@telia.com. Info och resultat på www.gmok.se/veteran. Varje arrangör annonserar själv i GP, klubbnytt@gp.se, 2-3 ggr mån-tor. Gudrun 0709 795 345

Veteran-OL Trestad Program Våren 2018

 

Vecka

Datum

Arrangör

Samlingsplats

Anmärkning

Vägvisning från

13

  28/3

Uddevalla IS

Bjursjön

Omklädning, dusch inomhus

E44, Fjällvägsmotet i Uddevalla

14

    4/4

Trollhättans SK

Slätthult

Omklädning, dusch inomhus

E45 Trollhättans Södra infart

15

  11/4

OK Skogsvargarna

 

Bergagården

Omklädning, dusch inomhus

Vargön

16

  18/4

Ljungskile FK

Bestäms senare

 

 

17

  25/4

OK Gipen

Bestäms senare

 

 

18

    2/5

Uddevalla OK

Bestäms senare

 

 

19

    9/5

Vänersborgs SK

Bestäms senare

 

 

20

  16/5

Stenungssunds OK

Bestäms senare

 

 

21

  23/5

Svanesund GIF

Käringön alt. Svanesund

Eget tvättvatten

Svanehallen dusch

Tuvesvik färjeläge

Svanesund

22

  30/5

Ok Skärmen

Bestäms senare

 

 

23

    6/6

Trollhättans SOK

Skidstugan

 

Varmdusch Inomhus

Albertsvägen ,Strömslund Thn

 

Start mellan kl 10.00 – 11.00.

Startavgift: 20 kr med varmdusch 30 kr.

 

Banor:        Kort lätt ca 2 km, Kort 2 km, Mellan 3 km, Lång 4 km.

Maxtid:      1.5 tim på samtliga banor

Gemensam fika efter träningen. Medtag egen fika.

www.tsok.se/veteranol
Per Ivarsson tel: 070- 54 29 092 


Skaraborg

 

Inlagt av Claes S. Vi försöker hålla sidan uppdaterad när ny information erhållits. Senast uppdaterad 2017-11-12 

 

 

Skriv ut   
Copyright © 1999-2011 OK Skogshjortarna Alingsås | E-post: webmaster@skogshjortarna.com | Url: www.skogshjortarna.com | På denna sidan används cookies.
Samarbetspartners

AlleBike

SM Sport

Sparbanken Alingsås


                
Ullmax

Börjessons Bil