B-träning

"Komplementträningen" B-träning fortsätter under vintervåren under torsdagar.

B-träning är namnet på den träning för dig som vill springa tillsammans, sker på torsdagar med utlöp från Hjortgården kl 18.00. Vi springer i ca 45-75 minuter där första delen sker gemensamt. Sedan delar vi upp oss i grupper med längd och fart efter ambition. Nu i mörkret med pannlampa. För årets första sex torsdagar ser programmet ut enligt följande:

4/1, 25/1  Breda stigar, typ 6an, elljusspår,
11/1, 1/2  Blå stigar, typ stigar som blåa spåret.
18/1, 8/2  Backiga stigar, backbana bortanför fiskdammarna.

Välkomna! /Jonatan, sammanhållande.

Ps.
Under hösten deltog 29 st olika individer. Så hänger man på minst
var tredje gång, så är vi alltid minst 9,66 st som ger oss ut! Ds.

Nyheten är skriven av Jonatan Börjesson - 2018-01-03

Gympa idag.

Ansträngande rörelse till musik under ledning av gymnastikdirektör. Alla är välkomna! (Kullingsbergsskolan) 2018-01-22

Skidspår

Björsbovägen i Skogsbygden är maskinspårad fredag 19/1 ( ca. 1,2 mil )Golfbanan är också åkbar men inga spår 2018-01-19

Vinter-OL söndag 21/1

Välkomna till Vinter-OL från Hjortgården på söndag. 2018-01-17

Årsfest - välkommen!

Glöm inte att anmäla dig till årsfesten, lördagen den 20/1. Anmäl dig senast den 14 /1 under interna arrangemang eller på en lista på Hjortgårdens anslagstavla. Mer info hittar du under årsfestsymbolen här ovan. 2018-01-08

B-träning

"Komplementträningen" B-träning fortsätter under vintervåren under torsdagar. 2018-01-03

Hittaut

Hjälp klubben att sprida hittaut till Alingsås företag. Känner du någon som vill annonsera eller vara med på friskvårdsutmaningen? Folder med information finns på Hjortgården, ta gärna en och dela ut. 2018-01-03

Viktigt om denna hemsida

Vi kommer i början av nästa år lansera en ny hemsida. För att kunna anmäla sig, skapa nyheter eller skapa aktiviteter i kalendern kommer ni behöva en inloggning. Även om ni har en idag så måste ni begära en ny genom att maila webmaster@skogshjortarna.com . Ange i detta mail om ni vill ha rättigheter att skriva nyheter eller om det räcker att kunna anmäla sig. Er e-post blir er inloggning och lösenord får ni skapa själva innan första inloggningen. Inloggningen kommer sedan att behöva förnyas en gång per år på grund av ny lagstiftning kring lagring av personuppgifter. 2017-12-29
Copyright © 1999-2011 OK Skogshjortarna Alingsås | E-post: webmaster@skogshjortarna.com | Url: www.skogshjortarna.com | På denna sidan används cookies.
Samarbetspartners

AlleBike

SM Sport

Sparbanken Alingsås


                
Ullmax

Börjessons Bil